Archive numérique de cartes d'orientation de Steffen Hartmann
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DOMA 3.0.10
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Catégorie:
Training
Carte/région:
Hexenküche
Organisateur:
BTB
Pays:
Germany
Distance:
4.01 km
Temps:
36:25
HR moyen:
142
HR maximum:
162
3D Rerun
Run the middle course and beat all the kids. Next on was arround 5 min slower. From 3 to 4 I talked to another coach and didn´t check how far I was on the track. Slow on the steep uphills and not so good bearings.
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